Författare: sebastian

Träning är roligt och får oss att må bra. Det är väl värt att investera tid och energi för sin framtida hälsa. Det finns både ”Klä sig rätt inför träningspasset”

Träning och fysisk aktivitet är viktigt för barn och ungdomar på många plan. Det är inte bara grundfysiken och rörligheten som utvecklas i positiv riktning, ”Ishockey – populär sport bland barn och ungdomar”

En lagidrott är en idrott där du deltar tillsammans med andra och bildar ett lag. Den största lagidrotten i världen är fotboll. En idrottare i en lagi

Idrott är något som många gillar att titta på och en av de allra mest populära idrotterna är förstås fotboll. Inom fotbollens värld pågår det ”Confederations Cup och Major League Soccer”

Du har redan tagit första steget Att du läser det här berättar att du har tagit det första steget mot en mer hälsosam livsstil och ”Börja springa igen”

Pröva biljard Har du spelat biljard? Om inte, då är det dags att pröva. Det finns många olika former av biljard, 8-ball, pool, snooker, 9-ball, ”Biljard är roligt”

En individidrott är en idrott där du utövar en sport som individuell deltagare. I individsporter kan det också finnas lagtävlingar, men utförandet är

Egentligen är det synd att kroppen inte accepterar hur man väljer att behandla den när det gäller träning. Många tänker nog att det hade varit ”Vardagsmotion under ett hektiskt liv”